桦树茸，又称白桦茸，是一种生长在白桦树上的药用真菌，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
功效：
- 增强免疫力
- 抗氧化、抗炎
- 有助于调节血糖
- 改善心血管健康
禁忌：
- 孕妇及哺乳期女性慎用
- 低血糖患者需谨慎使用
- 对真菌过敏者禁用
桦树茸虽有保健作用，但使用前建议咨询医生，以确保安全有效。
