假期是人们放松和充电的重要时间。无论是寒假还是暑假，都是学生和上班族休息、旅行或学习新技能的好机会。通过合理安排假期时间，可以提高生活质量，增强身心健康。
以下是对不同假期类型的简要总结：
合理规划假期，不仅能缓解压力，还能让生活更加丰富多彩。
