您现在的位置是:首页>观察 > 正文

黄精茯苓功效与作用有什么

发布时间:2026-01-04 09:00:11   来源:    

黄精和茯苓是两种常见的中药材,常用于调理身体、增强体质。以下是它们的主要功效与作用总结:

项目 黄精 茯苓
性味 甘、平 甘、淡、平
功效 补气养阴、润肺止咳、健脾益肾 利水渗湿、健脾宁心、安神
适用人群 气阴两虚、体倦乏力者 水湿内停、水肿、失眠者
常见用法 泡茶、炖汤、煎服 煮粥、煲汤、泡茶
注意事项 阳盛阴虚者慎用 脾胃虚寒者不宜多用

黄精与茯苓搭配使用,可增强健脾利湿、养阴安神的效果,适合体质虚弱或亚健康人群调理使用。