惠若琪是中国女排的前主力队员，她在2013年便已崭露头角，但2017年突然宣布退役，令许多球迷感到意外。她的退役原因涉及多方面因素。
| 原因 | 说明 |
| 身体伤病 | 长期高强度训练导致膝盖等部位伤势严重，影响竞技状态。 |
| 心理压力 | 国家队竞争激烈，心理负担重，影响发挥和健康。 |
| 个人发展 | 希望追求学业和家庭生活，寻求人生新方向。 |
| 球队战术调整 | 随着年轻球员崛起，教练组可能更倾向于启用新人。 |
综合来看，惠若琪的退役是多种因素共同作用的结果，既有身体和心理上的原因，也有个人发展的考量。她的选择也反映了运动员在职业生涯中的现实困境。
