“振作”是指在困难或低落时重新鼓起勇气、恢复精神状态，积极面对生活或工作。它常用于鼓励他人或自我激励，强调从颓废中走出来，重新努力。
在生活中，遇到挫折时，学会“振作”是重要的心理调节方式。它不仅是一种态度，也是一种行动力的体现。
