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茉莉香葡萄营养价值

发布时间:2026-05-21 14:18:40   来源:    

茉莉香葡萄是一种口感清新、香气独特的葡萄品种,深受消费者喜爱。它不仅味道好,还富含多种营养成分,对人体健康有积极作用。

总结:

茉莉香葡萄含有丰富的维生素C、钾、膳食纤维及抗氧化物质,有助于增强免疫力、促进消化和保护心血管健康。

营养成分 含量(每100克) 功效
维生素C 约3毫克 增强免疫力
约107毫克 调节血压
膳食纤维 约0.9克 促进消化
抗氧化物 多酚类物质 抗衰老、防病

总体来看,茉莉香葡萄是一种营养丰富、适合日常食用的水果,建议适量食用以获得最佳健康效益。