南瓜是一种营养丰富的食材，蒸制是常见做法之一。蒸南瓜的时间根据南瓜的大小、切块厚度和蒸锅类型有所不同。
总结：
- 小块南瓜（约1厘米厚）：约10-15分钟
- 中等块南瓜（2-3厘米厚）：约15-20分钟
- 整个南瓜（大块）：约30-40分钟
表格：
建议用大火蒸，待水开后放入南瓜，避免过度蒸煮影响口感。
