NBA中场休息是比赛中的重要环节，通常在每节结束时进行。第一节和第三节之间为中场休息，时长约为15分钟。这段时间主要用于球员调整状态、教练布置战术以及球队进行必要的补给。
中场休息期间，球员可以喝水、吃能量棒，并接受医疗团队的检查。同时，观众也能享受娱乐表演或互动活动，提升观赛体验。
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 每节结束后，第一节与第三节之间为15分钟 |
| 功能 | 调整状态、战术布置、补给 |
| 球员活动 | 喝水、吃能量棒、医疗检查 |
| 观众活动 | 娱乐表演、互动环节 |
中场休息不仅是比赛节奏的一部分，也对比赛结果产生影响。合理利用这段时间，有助于球队在下半场发挥更佳表现。
