海风是指沿海地区白天由海洋吹向陆地的风，而陆风则是夜晚由陆地吹向海洋的风。这种现象是由于陆地和海洋的热容量不同导致的温度差异。
总结：
白天，陆地升温快于海洋，空气受热上升，形成低压区，海洋上的冷空气补充过来，形成海风（由海洋吹向陆地）。夜晚则相反，陆地降温快，空气下沉，形成高压，风从陆地吹向海洋，即陆风。
综上，海风是由海洋吹向陆地的风。
