恩施大峡谷当然是走全程好！恩施大峡谷全程主要景点有:七星寨，云龙地缝，一炷香等，如果只是走半天，有许多美丽的景点就看不到。
那就非常遗憾。
因此，如果身体好，能坚持走完全程的话，还是应该游完全程。
如果身体欠佳，就走慢一点，坚持游完全程。
湖北恩施大峡谷景区必须要爬山，恩施大峡谷开放的七星寨景区是一个山地型景区，景区游步道约7.5公里，道路有起伏，需要爬山。
区别一：
位置不一样，恩施大峡谷位于恩施市屯堡乡，处于湖南重庆湖北三省的交界地带，距离恩施市区49㎞，而屏山大峡谷位于恩施市鹤峰县
区别二：
屏山峡谷除了有自然风光，还有有土司文化，土司爵府众多，而且屏山是红色文化的厚土，贺龙曾经在鹤峰七进七出。
而恩施大峡谷基本都是自然风光为主，天坑、地缝、绝壁、暗河、峰丛、溶洞等一应俱全，是喀斯特地形地貌的天然博物馆。
指位于湖北省恩施市的大峡谷地区流传着许多神秘的传说和故事。
其中最著名的是关于“七星悬壁”的传说。
相传，在明末清初时期，有一位名叫张献忠的农民起义军领袖在大峡谷地区与明朝官军激战，最终战死在这里。
他的墓地被选在了如今恩施市沐抚镇的七星寨，也就是现在的大峡谷景区内。
据说，张献忠的墓地是一处悬于绝壁之上的山洞，山洞前有一条险峻的山道，被称为“七星悬壁”。
据说在这个山洞里还藏有张献忠的许多宝藏，包括金盆、金椅、金饭碗等。
除了这个传说之外，恩施大峡谷地区还有许多其他的传说和故事，比如“龙潭虎穴”、“天险栈道”等。
这些传说和故事给大峡谷地区增添了许多神秘色彩，吸引着许多游客前来探险。
不过，需要提醒的是，由于大峡谷地区地势险峻，游客在进行探险活动时一定要格外小心，遵守景区规定，不要擅自攀爬或进行危险动作。
不能。
云龙河地缝是世界上唯一两岸地质年代不同的地缝。
走过跨越地缝之上的云龙风雨桥，沿又陡又窄的步梯下行，地缝底碧水潺潺，上通天水暗河，下连莽莽清江。
恩施大峡谷是位于中国湖北省恩施土家族苗族自治州的一处自然景区，以下是一些交通攻略供参考：
飞机：
如果您从其他城市或国家来，可以选择乘坐飞机到达恩施许家坪机场，然后再转乘公共交通工具前往大峡谷。
长途汽车：
恩施有多个长途汽车站，您可以选择乘坐长途汽车前往恩施市区，然后再转乘当地的公共交通工具前往大峡谷。
自驾车：
如果您有私家车，可以选择自驾前往大峡谷。
从恩施市区出发，沿G209线或G318线前往大峡谷景区。
公共交通：
从恩施市区，您可以乘坐公共汽车或出租车前往大峡谷。
在当地公交车站或出租车站咨询具体的路线和交通工具。
在到达大峡谷后，您可以购买门票进入景区，景区内提供观光车或步行参观的选择。
同时，还可以选择参加一些景区内的特色活动，如漂流、攀岩等。
