1、调整心态。
要知道青春期是每个人都要经历的一段人生的时期，如果能够好好度过，将会是非常美好的，会留下美好的回忆。
因此，作为已经到达或者是即将到达青春期的孩子来说，没有必要惊慌和害怕，调整好自己的心态，积极去面对就好啦。
2、学会调整自己的心情。
学会调整自己的心态，遇到事不慌张，宠辱不惊。
即便是和身边的人发生了分歧，也不要着急上火，平静一下自己的心态，表达清楚自己的观点来让对方信服。
3、学会理解。
要逐渐让自己的心灵成熟起来。
其中一个很重要的标志就是能够理解别人的感受。
青春期难免叛逆，但是，你要学会去理解他们的感受，他们也是为了你好，只是表达方式可能有点激烈。
学会理解会让你站在对方的角度看待问题，会避免不必要的误会。
孩子到了一定的年纪一般都会出现叛逆期，孩子的事情要多听他们的意见，有时候不妨让他们“当家作主”。
虽然对于“一心为孩子”的父母来说，放手确实有一定难度，但为了孩子更好地成长，父母一定要努力克制自己“总想管一管”的冲动。
其实孩子是有自我管理能力的，不要把他们锻炼和实践的机会全都剥夺了。
对孩子要多一些尊重与信任，允许他们“走自己的路”。
