总结：
平均码率是指视频或音频文件在播放过程中，单位时间内传输的数据量的平均值。它影响着音视频的质量与文件大小。码率越高，画质或音质越清晰，但文件体积也越大。
表格：
结语：
选择合适的平均码率，可以在画质与存储之间取得平衡。
