铅超标对人体健康有较大危害，常见症状包括头痛、乏力、腹痛、记忆力下降等。长期暴露可能导致神经系统和肾脏损伤。
若怀疑铅超标，应及时就医并进行血液检测。日常生活中应避免接触含铅物品，如老式油漆、某些玩具及不合格的饮用水源。保持良好饮食习惯，摄入富含钙、铁、锌的食物，有助于减少铅的吸收。
