总结：
每天吃两块冰糖（约10克）一般不会对健康造成明显影响，但长期如此可能增加血糖和体重风险。建议适量食用，并注意整体饮食结构。
建议将冰糖作为调味品少量使用，不宜长期大量食用。如有糖尿病或减肥需求，应谨慎对待。
