黄心猕猴桃与绿心猕猴桃是市场上常见的两种品种，它们在外观、口感和营养上各有特点。黄心猕猴桃果肉呈黄色，甜度高，香气浓郁；而绿心猕猴桃果肉为绿色，口感更酸甜适中，纤维较少。两者都富含维生素C和膳食纤维，适合不同口味需求的人群。
总体来说，选择哪种猕猴桃取决于个人口味偏好和食用目的。
