总结：
“刷机双清”是指在刷机前对手机进行“清除数据”和“清除缓存”的操作，以确保系统能够顺利安装。以下是具体步骤和注意事项。
注意： 双清会删除所有个人数据，建议提前备份重要信息。操作前确保手机电量充足，避免刷机失败。
