“天下本无事，庸人自扰之”出自《庄子》，意思是：天下本来没有那么多麻烦，是普通人自己制造了烦恼。这句话常用来提醒人们不要过度担忧或人为制造问题。
此句强调现实中的许多困扰并非来自外界，而是源于人的主观想象与过度反应。保持平和心态，有助于减少不必要的烦恼。
