冰箱的温度设置直接影响食物的新鲜度和保存时间。一般来说，冷藏室的最佳温度为 4℃ 左右，而冷冻室应保持在 -18℃ 以下。
不同食物对温度的需求不同，合理设置可延长保鲜时间并减少营养流失。以下是常见食物的推荐温度范围：
建议定期检查冰箱温度，确保其稳定运行。同时，避免频繁开门，以减少温度波动。
