1焦耳是国际单位制中能量或功的基本单位。它表示在1牛顿的力作用下，物体沿力的方向移动1米所做的功。
1焦耳虽小，但在日常生活中无处不在。例如，手机充电、灯光照明等都涉及焦耳级别的能量转换。理解焦耳有助于更好地认识能量使用与效率。
