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贡菊茶的功效与禁忌
发布时间：2025-11-24 15:10:12 来源：
贡菊茶是一种常见的花草茶，具有多种健康功效，但也存在一定的禁忌。以下是其主要特点总结：
项目
内容
功效
清热解毒、明目降压、缓解疲劳、促进消化、增强免疫力
适宜人群
长期用眼、熬夜、高血压患者、易上火者
禁忌
脾胃虚寒者慎用；孕妇不宜过量饮用；体质偏寒者应减少饮用频率
饮用建议
每日1-2次，每次3-5克，水温控制在80℃左右，避免空腹饮用
贡菊茶虽好，但需根据个人体质合理饮用，以达到最佳效果。
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