在日常使用中，了解手机的使用时间有助于合理安排时间、提升效率。华为手机提供了多种方式帮助用户查看每天的使用情况。
以下是几种常用方法的总结：
| 方法 | 操作步骤 | 说明 |
| 1. 使用“屏幕使用时间”功能 | 进入【设置】→【智慧助手】→【屏幕使用时间】 | 可查看每日使用时长及应用使用情况 |
| 2. 通过“健康使用手机” | 进入【设置】→【健康使用手机】 | 提供每日使用统计和使用提醒 |
| 3. 第三方应用 | 下载如“番茄钟”或“TimeTracker”等工具 | 可自定义统计时间段和应用使用情况 |
以上方法操作简单，适合不同需求的用户。建议定期查看，有助于养成良好的使用习惯。
