等额本息是一种常见的贷款还款方式，每月还款金额固定，包含本金和利息。计算时需考虑贷款总额、利率和还款期数。
计算公式：
每月还款额 = [贷款本金 × 月利率 × (1 + 月利率)^还款月数] ÷ [(1 + 月利率)^还款月数 - 1
示例表格：
通过此方法，可清晰了解每月还款情况，便于财务规划。
