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怎样做出家常菜系列之凉拌海带芽

发布时间：2026-02-02 09:40:10 来源：

凉拌海带芽是一道清爽可口的家常菜，做法简单，营养丰富。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目	内容
主料	海带芽 200g
辅料	蒜末、香菜、辣椒油、醋、酱油、糖
做法步骤	1. 海带芽焯水后过冷水； 2. 加入调料拌匀； 3. 放置10分钟入味即可。

这道菜适合夏天食用，口感脆嫩，味道鲜美，是搭配米饭的好选择。可根据个人口味调整调料比例，让味道更符合自己的喜好。

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