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木耳排骨红枣汤的做法

发布时间:2026-05-10 19:54:44   来源:    

木耳排骨红枣汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作该汤的主要步骤和所需材料。

材料 用量
排骨 500克
干木耳 30克
红枣 10颗
姜片 3片
适量
清水 1500毫升

做法总结:

1. 排骨焯水去血沫,捞出洗净。

2. 干木耳提前泡发,去蒂洗净。

3. 所有材料放入锅中,加足清水。

4. 大火煮沸后转小火慢炖1小时。

5. 最后加盐调味即可。

此汤具有补血养颜、增强免疫力的功效,适合家庭日常食用。