“内敛”指的是一种性格或行为上的低调、含蓄，不张扬、不外露。通常用来形容人性格沉稳、不喜炫耀，注重内在修养。
内敛的人往往更注重自我提升和内心世界，而非外界评价。这种特质在职场、生活中也常被视为成熟与稳重的表现。
