45尺高柜是常见的海运集装箱，其内部空间对货物装载至关重要。根据实际测量，45尺高柜的容积约为68立方米，但具体装载量会因货物形状、包装方式及堆叠方式而有所不同。
以下是常见规格的总结：
建议在实际运输中结合货物特性合理规划，以提高空间利用率。
