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男朋友整天都说自己很没用

发布时间：2026-07-14 01:01:20 来源：

总结：

男友频繁表达“自己没用”，可能源于自卑、压力或缺乏自信。这种情绪若长期存在，可能影响两人关系。建议多沟通、鼓励他正视问题，并必要时寻求专业帮助。

问题	原因	建议
男友总说自己没用	自卑、压力大、缺乏自信	多倾听、给予鼓励
关系受影响	情绪低落、缺乏动力	共同面对、增强信任
长期不改善	可能有心理问题	建议寻求心理咨询

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