海鲜通常指来自海洋的可食用生物，主要包括鱼类、贝类、甲壳类和某些藻类等。它们是人类饮食中的重要组成部分，广泛分布于全球各地的海域。
以下是对常见海鲜类型的总结：
海鲜不仅味道鲜美，还富含蛋白质、维生素和矿物质，对健康有益。不同地区根据当地资源，会食用不同的海鲜种类。在选择海鲜时，应注意新鲜度与可持续性。
