目前男子1万米的世界纪录是26分18秒95，由肯尼亚选手约瑟夫·科斯盖（Joseph Kosgei）于2019年创造。女子1万米世界纪录为29分01秒05，由埃塞俄比亚选手阿尔玛兹·阿亚纳（Almaz Ayana）于2016年创造。
以下是部分优秀成绩总结：
这些成绩代表了当前人类在长跑项目中的极限水平。
