“24节气出伏”是传统节气文化中的一部分，主要指夏季最后一个节气“大暑”之后，进入“出伏”阶段。出伏意味着盛夏即将结束，天气逐渐转凉，是夏季向秋季过渡的重要节点。
出伏后，人们开始调整生活习惯，注意防寒保暖，为秋冬做准备。这一节气反映了古人对自然变化的观察与适应。
