实心球是中考体育测试的重要项目之一，其成绩与考生的体能、技巧密切相关。不同地区对实心球的评分标准略有差异，但普遍采用“投掷距离”作为主要评价指标。
以下是部分省市的实心球中考标准（单位：米）：
考生应根据自身情况加强力量训练和投掷技巧练习，以提高成绩。建议提前了解本地具体评分规则，制定科学备考计划。
