使用内置卫生棉条时，需注意以下事项，以确保安全与舒适。
| 注意事项 | 说明 |
| 选择合适尺寸 | 根据月经量选择不同尺寸，避免过紧或脱落。 |
| 正确插入方法 | 洗净双手后，将棉条轻轻推入阴道，确保完全进入。 |
| 定期更换 | 每4-8小时更换一次，避免细菌滋生。 |
| 避免长时间使用 | 不建议连续使用超过8小时，以防中毒性休克综合征（TSS）。 |
| 注意身体反应 | 如出现发热、头晕等异常症状，应立即停用并就医。 |
| 保持清洁 | 使用前后洗手，保持外阴清洁干燥。 |
正确使用内置卫生棉条可提升经期舒适度，但需时刻关注自身健康状况，如有不适，应及时调整或咨询医生。
