毛尖茶是一种绿茶，这种茶由于在制作过程中没有发酵过程，最大限度的保留了茶叶中固有的营养元素，尤其是对人体健康有益的硒元素含量最高。
好处有，一是养眼宜人，心情特别好。
信阳毛尖是全国知名绿茶，汤色青绿，观感好；
二是止渴润喉，口感特别好。
三是香气浓郁，闻起来特别有味儿。
