油炸花生是一种常见的零食，但其热量较高，适合适量食用。根据营养数据，100克油炸花生的热量大约在560至600千卡之间，具体数值会因制作方式和油脂含量略有差异。
以下是详细数据总结：
需要注意的是，油炸过程中会增加油脂含量，因此相比生花生，油炸花生的热量更高。建议控制摄入量，避免过量导致肥胖或其他健康问题。
