总结：
芦荟灌肤是一种通过将芦荟凝胶直接涂抹或导入皮肤的护肤方式，被认为有助于清洁肌肤、促进代谢。但使用不当可能引发过敏或刺激。其“排毒”作用更多是辅助性，需理性看待。
| 项目 | 内容说明 |
| 好处 | 清洁毛孔、补水保湿、舒缓肌肤、促进皮肤新陈代谢 |
| 副作用 | 可能引起皮肤过敏、刺激、干燥，部分人不适应浓度过高的产品 |
| 排毒原理 | 芦荟含多种活性成分，可帮助清除表层杂质，但并非真正意义上的“排毒”机制 |
| 使用建议 | 做好皮肤测试，选择温和产品，避免长期频繁使用 |
总体来看，芦荟灌肤适合多数肤质，但需根据自身情况合理使用。
