1米（m）是常用的长度单位，常用于日常生活和工程测量。了解1米等于多少厘米（cm）和毫米（mm）有助于更准确地进行单位换算。
总结如下：
- 1米 = 100厘米
- 1米 = 1000毫米
以下是具体换算关系表：
通过以上数据可以看出，米与厘米、毫米之间的换算是基于十进制的，便于计算和应用。在实际使用中，可以根据需要进行单位转换，以满足不同的测量需求。
