1到360的和可以通过等差数列求和公式计算：
和 = (首项 + 末项) × 项数 ÷ 2
即：(1 + 360) × 360 ÷ 2 = 64980
以下是详细计算过程：
通过公式计算，结果准确无误。此方法适用于任意连续自然数的求和问题。
