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毛豆煮多久熟

发布时间:2025-12-27 07:10:06   来源:    

毛豆是一种常见的豆类食材,煮熟时间根据不同的烹饪方式有所不同。以下是几种常见方法的总结:

烹饪方式 煮制时间 备注
水煮 15-20分钟 水开后放入,煮至豆粒变软
砂锅炖煮 30-40分钟 需加水,适合搭配其他食材
微波炉加热 3-5分钟 用湿纸巾包裹,防止过干

建议根据个人口感调整时间,喜欢软烂的可适当延长,偏爱脆嫩的则缩短时间。毛豆营养丰富,适量食用对健康有益。