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毛豆煮多久熟

发布时间：2025-12-27 07:10:06 来源：

毛豆是一种常见的豆类食材，煮熟时间根据不同的烹饪方式有所不同。以下是几种常见方法的总结：

烹饪方式	煮制时间	备注
水煮	15-20分钟	水开后放入，煮至豆粒变软
砂锅炖煮	30-40分钟	需加水，适合搭配其他食材
微波炉加热	3-5分钟	用湿纸巾包裹，防止过干

建议根据个人口感调整时间，喜欢软烂的可适当延长，偏爱脆嫩的则缩短时间。毛豆营养丰富，适量食用对健康有益。

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