秋季天气干燥，幼儿易出现咳嗽、便秘等问题。合理搭配饮食有助于增强体质，促进健康发育。以下为适合秋季的幼儿养生食谱总结：
建议每日保持饮食清淡，多喝水，适当增加润燥食物。避免生冷油腻，注意营养均衡，帮助孩子顺利度过秋季。
