“incline”在跑步机中指的是坡度调节功能,用于模拟上坡跑步的效果。它能增加运动强度,帮助用户提升心肺功能和腿部力量。
使用“incline”功能时,建议根据自身情况逐步增加坡度,避免受伤。合理利用这一功能,能让跑步机训练更加多样化和高效。