CPU在正常工作时会有一定温度，但过高会导致性能下降甚至损坏。一般来说，CPU的安全工作温度在60℃至85℃之间，具体取决于型号和散热条件。当温度超过95℃时，可能会触发保护机制，如自动降频或关机；若持续超过100℃，则有较大风险导致硬件损坏。
以下是常见CPU的温度参考范围：
| CPU类型 | 正常温度 | 警告温度 | 危险温度 |
| Intel i5 | 40-70℃ | 80-90℃ | >95℃ |
| AMD Ryzen 5 | 35-65℃ | 75-85℃ | >90℃ |
| Intel i7 | 45-75℃ | 85-95℃ | >100℃ |
建议保持良好散热环境，定期清理灰尘，避免长时间高负载运行。
