石榴皮是石榴果实的外层果皮，传统中医认为其性味酸、涩、温，具有收敛、止泻、驱虫等作用。现代研究也表明，石榴皮含有丰富的单宁酸和多酚类物质，具有一定的抗菌、抗氧化效果。
以下是石榴皮的主要作用与功效总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 收敛止泻 | 可缓解腹泻症状，改善肠道功能 |
| 驱虫抗菌 | 对肠道寄生虫有一定抑制作用 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，有助于延缓衰老 |
| 止血消炎 | 外用可辅助止血和减轻炎症 |
| 降血糖 | 部分研究表明可能对血糖调节有益 |
使用时应注意，石榴皮不宜长期大量食用，孕妇及脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用。
