“Inner peace” 是一个英文短语，直译为“内心平静”，指的是一个人在心理上达到的一种安宁、平和的状态。它通常与情绪稳定、自我接纳、减少焦虑和压力有关。
Inner peace 不是一种瞬间的状态，而是通过长期的自我调节和内在成长逐渐实现的。它可以帮助人们更好地应对生活中的挑战，提升幸福感。
