原料:
包菜、食用油、花椒、干辣椒、食盐、生抽、鸡精。
做法步骤:
第1步、包菜洗净,切成块或手撕成块。
第2步、热锅冷油。
第3步、油热放花椒和干辣椒爆香。
第4步、放包菜。
第5步、大火翻炒。
第6步、放食盐。
第7步、翻炒均匀放生抽。
第8步、包菜炒软放鸡精,炒均匀即可。
第9步、出锅。
主料:
包菜适量
辅料:
花生油适量,姜葱适量,干红辣椒段适量,花椒适量,盐适量,生抽适量
做法步骤:
1.准备好所有食材。
2.包菜切成丝。
3.洗净备用。
4.锅内适量油烧热,姜葱,干红辣椒段,大红袍花椒炒出香味儿。
5.放入包菜。
6.翻炒至断生。
7.适量盐,生抽调味。
8.翻炒均匀关火盛盘。
炒卷心菜热量不高,35大卡。
用料
卷心菜1个
蒜头2瓣
香醋适量
盐适量
食用油适量
做法步骤
1、卷心菜切碎洗净
2、热锅倒油,倒入切成片的蒜头
3、蒜头爆香倒入包菜
4、卷心菜全都炒至断生变色,2分钟左右
5、加入适量盐和醋调味
6、翻炒均匀,1-2分钟左右即可出锅
主料:
包菜一个
花椒5颗
干辣椒5个
辅料:
色拉油一匙
盐少许
味精少许
醋半匙
白糖半匙
生抽一匙
做法:
1.买来新鲜的包菜。
像我这样用用菜刀,划小方格。
2.用手轻轻一掰,就成了一片一片的了。
用淡盐水浸泡洗净。
3.我们把干辣椒也用清水泡一下,不然一会儿很容易糊。
4.锅里放色拉油。
放入包菜。
和盐均匀翻炒。
5.加入少许水,加入干辣椒。
开大火,把这个包菜炒熟。
这个包菜想吃脆点的就不要炒那么久,吃软的就多炒一会儿。
6.生抽,香醋,白糖,兑成一碗汁。
包菜炒出以后倒入做好的汁。
7.继续翻炒。
起锅放味精