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豆浆不能一起吃

发布时间:2025-10-10 01:00:07   来源:    

这个说法是错误的。豆浆可以和很多食物一起食用,例如油条、包子、饺子等。豆浆和谷类、豆类、果蔬均可搭配食用,能够增加蛋白质、纤维素、维生素和矿物质的摄入,有益于人体健康。