1oz（盎司）是英制或美制体积单位，而ml（毫升）是公制单位。两者常用于液体测量，但具体换算取决于所使用的“盎司”类型。
在美制系统中，1液盎司（fl oz）约等于29.5735毫升。而在英制系统中，1液盎司约为28.4131毫升。通常在日常使用中，以美制单位为主，因此1oz一般按30ml计算。
以下是常见换算对照表：
根据实际需求选择合适的换算方式，确保数据准确。
