220V灯带一米的功率因产品类型和LED密度不同而有所差异。一般情况下，常见的220V灯带每米功率在3W至12W之间。以下是常见规格的总结：
实际功率还受电压波动、LED质量等因素影响。选购时建议查看产品说明书或咨询商家，确保符合使用需求。
