三伏天是夏季最热的时期，分为初伏、中伏和末伏。2021年的三伏天从7月16日开始，持续到8月24日，共40天。以下是具体时间安排：
三伏天期间，天气炎热，建议注意防暑降温，保持充足水分摄入，并避免长时间户外活动。了解三伏天的时间安排，有助于合理调整生活和作息。
