“挥洒自如”是一个汉语成语，形容人在写作、绘画或行动中非常熟练、流畅，毫无拘束。常用来形容艺术创作或表达时的自然与自信。
该成语强调的是技巧娴熟和状态轻松，常见于赞美艺术家或作家的创作状态。在日常使用中，也可形容人在处理事情时从容不迫。
