霍兰德职业兴趣理论将人的职业兴趣分为六种类型，帮助人们更好地了解自己的职业倾向。以下是各类型的简要总结：
| 类型 | 英文 | 特点 |
| 现实型 | Realistic | 喜欢动手操作，注重实际技能，适合技术类工作。 |
| 研究型 | Investigative | 喜欢思考和探索，适合科研、分析类工作。 |
| 艺术型 | Artistic | 富有创造力，喜欢表达自我，适合艺术、设计类工作。 |
| 社会型 | Social | 喜欢与人交往，适合教育、服务类工作。 |
| 企业型 | Enterprising | 喜欢领导和影响他人，适合管理、销售类工作。 |
| 常规型 | Conventional | 喜欢有条理的工作，适合行政、财务类工作。 |
通过了解这六种类型，可以帮助个人更清晰地定位自身兴趣与职业方向。
